Идет загрузка...

Banan — tushkunlikka qarshi samarali vositadir

Banan tushkunlikka qarshi samarali vositadir. Chunki uning tarkibida ko`p miqdorda triptofan moddasi bo`lib, u organizmda serotonin – baxtiyorlik gormonini ishlab chiqaradi. 

Qora choy haqida siz bilmagan 8 fakt

Ilmiy tadqiqot xulosalariga ko`ra, qora choy tarkibidagi polifenollar og`iz bo`shlig`i kasalliklari, toshma va stomatit yaralaridan himoya qiladi.  

Qatiq iching, qarimaysiz!

Har birimizning ro`zg`orimizda topiladigan, foydali ichimlik – qatiqdir. Tabobatda ushbu ichimlikning bir qancha xususiyatlari e`tirof qilinadi. 

Aloy o`simligi kosmetikadagi eng samarali vosita deb e`tirof etilgan

Kosmetikada aloy o`simligi eng keng tarqalgan samarali vositalardan biri bo`ladi, deb  xabar beradi  "Lenta.ru” nashri. 

Kivi jahlni jilovlashga yordam beradi

Kivi tarkibidagi V guruhi vitaminlari, ayniqsa, V1 va V2 asab tizimi faoliyatiga ijobiy ta`sir etib, jahlni jilovlashga yordam beradi.

Non yurak uchun foydali ekanligi aniqlandi

Ispaniyalik olimlar har kuni me'yorida non iste'mol qilishni tavsiya etmoqda.

Tuxumning biz bilmagan 13 foydali jihati

Tuxum tanaga quvvat beradi. Bir dona tuxum 6 gramm yuqori sifatli oqsil va 70 kaloriyaga ega.

Kivining 5 foydali xususiyati

Kivi iste`mol qilish kamqonlikning oldini olib, og`iz va ko`z shilliq pardalarini himoyalaydi. 

Pomidorda shifo bisyor

Pomidor oshxonamizda eng ko‘p ishlatiladigan sabzavotlardan biridir.

Qulupnayni mavsumda qancha iste`mol qilgan ma`qul?

Qulupnay tarkibidagi temir moddasi uzumnikidan 40 barobar ko`p. A va S vitaminlari esa, askarbin liderlari hisoblangan mevalar — apelsin va kivi tarkibidagidan ham ziyodroq. 

Yong`oq: kamqonlik, diabet va me`da yarasiga davo bo`ladi!

Qadim zamonlardan yong`oqni quvvat va hayot manbai sifatida bilishgan. Bir siqimgina yong`oq mag`zi tarkibida talay vitaminlar, foydali moddalar mavjud

Makkajo`xorining dorivor xususiyatlari

Biz o`ylab ham o`tirmay tashlab yuboradigan makkajo`xori popugidan esa dorishunoslar dori tayyorlaydilar. 

Banan iste`mol qilishning 10 sababi!

Banan tushkunlikka qarshi samarali vositadir. Chunki uning tarkibida ko`p miqdorda triptofan moddasi bo`lib, u organizmda serotonin – baxtiyorlik gormonini ishlab chiqaradi.